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L'Allenamento in sospensione si effettua attraverso una serie di esercizi in cui il proprio corpo è fortemente sbilanciato allo scopo di migliorare la forza, l'equilibrio e la resistenza

La palestra offre 800 mq per svolgere pesistica con macchinari Panatta di ultima generazione

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Planet Fitness è una palestra di 1000 mq con una sala pesi e 2 sale fitness che offre a prezzo fisso un servizio a formula open, ovvero l'accesso aperto a ogni attività presente nel programma settimanale. Quindi con un unica soluzione si possono seguire liberamente corsi di Fitness, sala pesi e sport da combattimento.

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